PQQ Pirroloquinolina Quinona 10mg 30 cápsulas
Ref.: wb-0065O que é o PQQ Pirroloquinolina Quinona 10mg 30 cápsulas?
PQQ é a sigla de pirroloquinolina quinona, molécula presente em pequenas quantidades em alimentos como natto, salsinha, pimentão verde e chá verde. Ela funciona como cofator redox, ou seja, participa de reações em que elétrons passam de uma substância para outra dentro da célula. Nos suplementos aparece na forma de sal dissódico, a mesma avaliada quanto à segurança pela autoridade europeia de alimentos.
Vale a pena conhecer o PQQ como um dos poucos ativos voltados especificamente à renovação das mitocôndrias, e não apenas ao fornecimento pontual de energia. A dose de 10mg por cápsula permite ajustar o total diário conforme a orientação do profissional, dentro do limite de segurança estabelecido para o ativo.
Para que serve o PQQ?
Um ativo de pesquisa recente, procurado por quem quer apoio às mitocôndrias e à disposição mental ao longo do dia.
Participa de sinais celulares ligados à renovação das mitocôndrias.
Atua como cofator redox nas reações que produzem energia na célula.
Molécula redox, capaz de participar de muitos ciclos de oxidação e redução.
Procurado por quem busca apoio em rotinas de alta exigência mental.
Como o PQQ age no organismo?
Dentro de cada célula existem estruturas chamadas mitocôndrias, que funcionam como pequenas usinas: pegam o que você comeu e convertem em energia utilizável. Quantidade e qualidade dessas usinas mudam ao longo da vida, e é aí que a pesquisa com PQQ se concentra. A molécula ativa um sinal interno conhecido como PGC-1 alfa, que orienta a célula a montar mitocôndrias novas.
Além desse papel na renovação mitocondrial, o PQQ participa como cofator em reações de oxidação e redução, o que sustenta sua ação antioxidante: a molécula é estável o suficiente para passar por milhares desses ciclos sem se degradar, diferente de muitos antioxidantes que se consomem numa única reação.
Para quem é indicado?
- Adultos com rotina de trabalho mental intenso, que sentem a atenção cair ao longo do dia
- Quem já cuida do básico, como sono e alimentação, e quer somar um ativo de suporte antioxidante e mitocondrial
- Quem acompanha o tema longevidade e prefere ativos ligados ao metabolismo energético celular
- Quem busca apoio à disposição mental em fases de alta demanda cognitiva
Composição por cápsula
- PQQ (pirroloquinolina quinona) - 10mg
- Excipientes e cápsula
Como tomar
Tomar 1 a 2 cápsulas ao dia, antes da principal refeição, ou conforme orientação do profissional habilitado. Não ultrapassar 20mg por dia, o equivalente a 2 cápsulas, quantidade máxima diária avaliada como segura pela autoridade europeia em adultos saudáveis.
Perguntas frequentes
Preciso de receita para comprar?
Não. É um produto isento de prescrição.
Tomo 1 ou 2 cápsulas por dia?
Depende da orientação do profissional que acompanha você. Uma cápsula entrega 10mg. Duas somam 20mg, a quantidade máxima diária avaliada como segura pela autoridade europeia.
PQQ é a mesma coisa que coenzima Q10?
São moléculas diferentes, que atuam em pontos distintos do metabolismo energético da célula. Por isso costumam aparecer juntas em protocolos, e não como substitutas uma da outra.
PQQ substitui o café ou outros estimulantes?
Não é um estimulante como a cafeína. O PQQ atua na produção de energia dentro da célula, por um caminho diferente, sem o efeito imediato de um estimulante.
Dá insônia ou agitação?
Não há relato consistente de insônia ou agitação associado ao uso de PQQ na dose recomendada.
Advertências e contraindicações
- Contraindicado para pessoas com hipersensibilidade a qualquer componente da formulação.
- Gestantes, lactantes e menores de 18 anos não devem usar. A avaliação de segurança europeia cobriu apenas adultos saudáveis.
- Não ultrapasse 20mg por dia, quantidade máxima avaliada em adultos saudáveis, salvo orientação profissional.
- Pessoas em uso de medicamentos contínuos ou com condição de saúde crônica devem consultar o profissional antes de usar, já que faltam estudos sobre interações.
- Não há dados de segurança para uso prolongado por muitos meses, o que pede reavaliação periódica.
- Este produto não é medicamento e não substitui alimentação equilibrada nem acompanhamento de saúde.
Referências
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies. Safety of pyrroloquinoline quinone disodium salt as a novel food. EFSA Journal, 2017.
MAIS INFORMAÇÕES
O que é o PQQ Pirroloquinolina Quinona 10mg 30 cápsulas?
PQQ é a sigla de pirroloquinolina quinona, molécula presente em pequenas quantidades em alimentos como natto, salsinha, pimentão verde e chá verde. Ela funciona como cofator redox, ou seja, participa de reações em que elétrons passam de uma substância para outra dentro da célula. Nos suplementos aparece na forma de sal dissódico, a mesma avaliada quanto à segurança pela autoridade europeia de alimentos.
Vale a pena conhecer o PQQ como um dos poucos ativos voltados especificamente à renovação das mitocôndrias, e não apenas ao fornecimento pontual de energia. A dose de 10mg por cápsula permite ajustar o total diário conforme a orientação do profissional, dentro do limite de segurança estabelecido para o ativo.
Para que serve o PQQ?
Um ativo de pesquisa recente, procurado por quem quer apoio às mitocôndrias e à disposição mental ao longo do dia.
Participa de sinais celulares ligados à renovação das mitocôndrias.
Atua como cofator redox nas reações que produzem energia na célula.
Molécula redox, capaz de participar de muitos ciclos de oxidação e redução.
Procurado por quem busca apoio em rotinas de alta exigência mental.
Como o PQQ age no organismo?
Dentro de cada célula existem estruturas chamadas mitocôndrias, que funcionam como pequenas usinas: pegam o que você comeu e convertem em energia utilizável. Quantidade e qualidade dessas usinas mudam ao longo da vida, e é aí que a pesquisa com PQQ se concentra. A molécula ativa um sinal interno conhecido como PGC-1 alfa, que orienta a célula a montar mitocôndrias novas.
Além desse papel na renovação mitocondrial, o PQQ participa como cofator em reações de oxidação e redução, o que sustenta sua ação antioxidante: a molécula é estável o suficiente para passar por milhares desses ciclos sem se degradar, diferente de muitos antioxidantes que se consomem numa única reação.
Para quem é indicado?
- Adultos com rotina de trabalho mental intenso, que sentem a atenção cair ao longo do dia
- Quem já cuida do básico, como sono e alimentação, e quer somar um ativo de suporte antioxidante e mitocondrial
- Quem acompanha o tema longevidade e prefere ativos ligados ao metabolismo energético celular
- Quem busca apoio à disposição mental em fases de alta demanda cognitiva
Composição por cápsula
- PQQ (pirroloquinolina quinona) - 10mg
- Excipientes e cápsula
Como tomar
Tomar 1 a 2 cápsulas ao dia, antes da principal refeição, ou conforme orientação do profissional habilitado. Não ultrapassar 20mg por dia, o equivalente a 2 cápsulas, quantidade máxima diária avaliada como segura pela autoridade europeia em adultos saudáveis.
Perguntas frequentes
Preciso de receita para comprar?
Não. É um produto isento de prescrição.
Tomo 1 ou 2 cápsulas por dia?
Depende da orientação do profissional que acompanha você. Uma cápsula entrega 10mg. Duas somam 20mg, a quantidade máxima diária avaliada como segura pela autoridade europeia.
PQQ é a mesma coisa que coenzima Q10?
São moléculas diferentes, que atuam em pontos distintos do metabolismo energético da célula. Por isso costumam aparecer juntas em protocolos, e não como substitutas uma da outra.
PQQ substitui o café ou outros estimulantes?
Não é um estimulante como a cafeína. O PQQ atua na produção de energia dentro da célula, por um caminho diferente, sem o efeito imediato de um estimulante.
Dá insônia ou agitação?
Não há relato consistente de insônia ou agitação associado ao uso de PQQ na dose recomendada.
Advertências e contraindicações
- Contraindicado para pessoas com hipersensibilidade a qualquer componente da formulação.
- Gestantes, lactantes e menores de 18 anos não devem usar. A avaliação de segurança europeia cobriu apenas adultos saudáveis.
- Não ultrapasse 20mg por dia, quantidade máxima avaliada em adultos saudáveis, salvo orientação profissional.
- Pessoas em uso de medicamentos contínuos ou com condição de saúde crônica devem consultar o profissional antes de usar, já que faltam estudos sobre interações.
- Não há dados de segurança para uso prolongado por muitos meses, o que pede reavaliação periódica.
- Este produto não é medicamento e não substitui alimentação equilibrada nem acompanhamento de saúde.
Referências
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies. Safety of pyrroloquinoline quinone disodium salt as a novel food. EFSA Journal, 2017.
