Metilfolato Vitamina B9 1.000mcg 60 cápsulas
Ref.: wb-0062O que é o Metilfolato Vitamina B9 1.000mcg 60 cápsulas?
É a vitamina B9 na forma 5-MTHF, que é o folato já ativado, do jeito que circula no sangue e atravessa para o tecido nervoso. O ácido fólico comum, presente na maioria dos suplementos e nos alimentos fortificados, é uma forma sintética que precisa passar por várias conversões antes de chegar nesse estágio.
Vale a pena escolher a forma ativa quando o objetivo é pular essa etapa de conversão, que varia bastante de pessoa para pessoa. O 5-MTHF já circula pronto no organismo, o que faz diferença sobretudo para quem tem a variação genética que reduz o aproveitamento do ácido fólico comum, ou para quem já suplementou antes sem ver o exame se mover.
Para que serve o Metilfolato?
Reposição de folato na forma ativa, sem depender da conversão que varia de pessoa para pessoa.
O ácido fólico auxilia na formação das células vermelhas do sangue.
O ácido fólico auxilia no processo de divisão celular.
O ácido fólico auxilia no metabolismo da homocisteína.
5-MTHF, o folato pronto para uso, sem etapas de conversão.
Como o Metilfolato age no organismo?
O ácido fólico da alimentação e da maioria dos suplementos passa por uma sequência de reações no fígado e no intestino até virar 5-MTHF, a forma que efetivamente circula no sangue e atravessa para dentro das células. A enzima responsável pela etapa final dessa conversão, chamada MTHFR, tem uma variação genética bastante comum na população, que reduz o rendimento do processo.
Quem carrega essa variação continua absorvendo o ácido fólico pelo intestino, mas aproveita menos dele depois, porque o gargalo fica na conversão, não na entrada. Isso ajuda a explicar por que algumas pessoas suplementam ácido fólico comum e não veem o exame de folato se mover como esperado.
O 5-MTHF entra direto nessa etapa final, sem depender da enzima MTHFR. Uma vez circulando na forma ativa, o folato participa da rota que converte a homocisteína em metionina, substância envolvida na formação de neurotransmissores, e da síntese de DNA necessária para a divisão celular.
Para quem é indicado?
- Quem tem a variação genética na enzima que ativa o folato, condição mais comum do que se imagina
- Mulheres em idade fértil ou que planejam engravidar, sempre com acompanhamento
- Pessoas com folato baixo apontado em exame
- Quem já suplementou ácido fólico sem ver mudança no exame
Composição por cápsula
- Metilfolato (5-MTHF, vitamina B9) - 1.000mcg
- Excipientes e cápsula
Como tomar
Tomar 1 cápsula ao dia, junto de uma refeição, ou conforme orientação do profissional habilitado.
Perguntas frequentes
Preciso de receita para comprar?
Não. É um produto isento de prescrição.
É a mesma coisa que ácido fólico?
São a mesma vitamina em estágios diferentes. O ácido fólico precisa ser convertido pelo organismo em várias etapas até chegar à forma ativa, enquanto o metilfolato já é essa forma final, pronta para circular e ser usada sem depender dessa conversão.
Serve para gestação?
O folato é fundamental nesse período, e o metilfolato é uma das formas usadas. A dose e o momento de iniciar precisam ser definidos pelo médico que acompanha a gestante.
Posso tomar junto com B12?
Sim, e é o mais indicado. As duas trabalham no mesmo processo metabólico, e repor folato sem corrigir a B12 pode esconder uma deficiência dela no exame de sangue.
Em quanto tempo o exame de folato se altera?
Para os marcadores de sangue, o intervalo usual de reavaliação é de 8 a 12 semanas de uso contínuo.
Advertências e contraindicações
- Contraindicado para pessoas com hipersensibilidade a qualquer componente da formulação.
- Gestantes, lactantes e menores de 18 anos devem consultar um profissional antes do uso.
- Pessoas em uso de medicamentos contínuos devem consultar o profissional antes de usar.
- Quem tem deficiência de vitamina B12 não tratada deve corrigi-la antes de usar folato isolado, porque o folato pode mascarar sinais dessa deficiência no exame de sangue.
MAIS INFORMAÇÕES
O que é o Metilfolato Vitamina B9 1.000mcg 60 cápsulas?
É a vitamina B9 na forma 5-MTHF, que é o folato já ativado, do jeito que circula no sangue e atravessa para o tecido nervoso. O ácido fólico comum, presente na maioria dos suplementos e nos alimentos fortificados, é uma forma sintética que precisa passar por várias conversões antes de chegar nesse estágio.
Vale a pena escolher a forma ativa quando o objetivo é pular essa etapa de conversão, que varia bastante de pessoa para pessoa. O 5-MTHF já circula pronto no organismo, o que faz diferença sobretudo para quem tem a variação genética que reduz o aproveitamento do ácido fólico comum, ou para quem já suplementou antes sem ver o exame se mover.
Para que serve o Metilfolato?
Reposição de folato na forma ativa, sem depender da conversão que varia de pessoa para pessoa.
O ácido fólico auxilia na formação das células vermelhas do sangue.
O ácido fólico auxilia no processo de divisão celular.
O ácido fólico auxilia no metabolismo da homocisteína.
5-MTHF, o folato pronto para uso, sem etapas de conversão.
Como o Metilfolato age no organismo?
O ácido fólico da alimentação e da maioria dos suplementos passa por uma sequência de reações no fígado e no intestino até virar 5-MTHF, a forma que efetivamente circula no sangue e atravessa para dentro das células. A enzima responsável pela etapa final dessa conversão, chamada MTHFR, tem uma variação genética bastante comum na população, que reduz o rendimento do processo.
Quem carrega essa variação continua absorvendo o ácido fólico pelo intestino, mas aproveita menos dele depois, porque o gargalo fica na conversão, não na entrada. Isso ajuda a explicar por que algumas pessoas suplementam ácido fólico comum e não veem o exame de folato se mover como esperado.
O 5-MTHF entra direto nessa etapa final, sem depender da enzima MTHFR. Uma vez circulando na forma ativa, o folato participa da rota que converte a homocisteína em metionina, substância envolvida na formação de neurotransmissores, e da síntese de DNA necessária para a divisão celular.
Para quem é indicado?
- Quem tem a variação genética na enzima que ativa o folato, condição mais comum do que se imagina
- Mulheres em idade fértil ou que planejam engravidar, sempre com acompanhamento
- Pessoas com folato baixo apontado em exame
- Quem já suplementou ácido fólico sem ver mudança no exame
Composição por cápsula
- Metilfolato (5-MTHF, vitamina B9) - 1.000mcg
- Excipientes e cápsula
Como tomar
Tomar 1 cápsula ao dia, junto de uma refeição, ou conforme orientação do profissional habilitado.
Perguntas frequentes
Preciso de receita para comprar?
Não. É um produto isento de prescrição.
É a mesma coisa que ácido fólico?
São a mesma vitamina em estágios diferentes. O ácido fólico precisa ser convertido pelo organismo em várias etapas até chegar à forma ativa, enquanto o metilfolato já é essa forma final, pronta para circular e ser usada sem depender dessa conversão.
Serve para gestação?
O folato é fundamental nesse período, e o metilfolato é uma das formas usadas. A dose e o momento de iniciar precisam ser definidos pelo médico que acompanha a gestante.
Posso tomar junto com B12?
Sim, e é o mais indicado. As duas trabalham no mesmo processo metabólico, e repor folato sem corrigir a B12 pode esconder uma deficiência dela no exame de sangue.
Em quanto tempo o exame de folato se altera?
Para os marcadores de sangue, o intervalo usual de reavaliação é de 8 a 12 semanas de uso contínuo.
Advertências e contraindicações
- Contraindicado para pessoas com hipersensibilidade a qualquer componente da formulação.
- Gestantes, lactantes e menores de 18 anos devem consultar um profissional antes do uso.
- Pessoas em uso de medicamentos contínuos devem consultar o profissional antes de usar.
- Quem tem deficiência de vitamina B12 não tratada deve corrigi-la antes de usar folato isolado, porque o folato pode mascarar sinais dessa deficiência no exame de sangue.
